Pourquoi réagit-on parfois si fort ?
La remarque ne nous était pas destinée, enfin... pas directement. Oui, mais voilà : on s'est senti visé, mis en cause, critiqué, humilié... injustement ! Alors, on se défend comme on peut....
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La richesse à laquelle nous pouvons accéder est conditionnée par l’idée que nous faisons de notre valeur personnelle, et par quelques croyances-clés, souvent inconscientes, qui nous limitent inutilement. Le coeur du problème, et donc de sa solution, se situe au niveau de l'estime de soi.
L’été est souvent un formidable tremplin pour se poser (et se reposer) des questions essentielles pour améliorer notre vie et nous libérer de fardeaux inutiles. Voici comment en tirer le meilleur parti
Des conseils pratiques pour vous aider à traverser cette crise avec plus de sérénité, de confiance, d’enthousiame et de santé pétillante. Comment récupérer puis entretenir « la grande santé » et une forme mentale et physique plutôt solaire ?
Comment traversez-vous ces moments si inhabituels et que pourrions-nous vous apporter pour que ça se passe mieux ?Le manque de moyens vous stresse ? Voici de quoi corriger cela...Pourquoi réagit-on parfois si fort ?
Quelles compétences clés pour écarter les risques de burnout et bâtir une écologie intérieure résiliante ?21 jours pour adopter une habitude ? C'est faux nous disent ces chercheurs de l'University College LondonComment traversez-vous ces moments si inhabituels et que pourrions-nous vous apporter pour que ça se passe mieux ?
Pourquoi est-ce important de se dépasser ?
Pour ou contre l'autocritique ?Quelles compétences clés pour écarter les risques de burnout et bâtir une écologie intérieure résiliante ?Comment mieux se préparer aux défis de l'avenir ?
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