Le Blog
27
Novembre
Commentaires
Ces articles peuvent vous intéresser
WOOP : une excellente stratégie pour atteindre ses objectifs !
Le WOOP combine 2 techniques pour maximiser les chances de réussite : le contraste mental et la mise en place des intentions. Grâce à ce processus, de nombreuses personnes ont...
Lire la suite
Comment traversez-vous ces moments si inhabituels et que pourrions-nous vous apporter pour que ça se passe mieux ?
Des conseils pratiques pour vous aider à traverser cette crise avec plus de sérénité, de confiance, d’enthousiame et de santé pétillante. Comment récupérer puis entretenir « la grande san...
Lire la suite
Pourquoi réagit-on parfois si fort ?
La remarque ne nous était pas destinée, enfin... pas directement. Oui, mais voilà : on s'est senti visé, mis en cause, critiqué, humilié... injustement ! ...
Lire la suite
Le manque de moyens vous stresse ? Voici de quoi corriger cela...
La richesse à laquelle nous pouvons accéder est conditionnée par l’idée que nous faisons de notre valeur personnelle, et par quelques croyances-clés, souvent i...
Lire la suite
Descartes nous apprend à tenir nos résolutions
Si nous n’avons pas réussi à tenir nos résolutions, inutile de s’infliger en plus quelques tortures. Se morfondre et culpabiliser nous sont préjudiciables. Cela...
Lire la suite
Que se passe-t-il dans notre tête quand nous prenons des décisions ?
Une publication récente m’apprend que je prends environ 35.000 décisions par jour ! Ne souriez pas... Vous aussi ! Rien qu’à y penser, j’en ai le tournis. Heureu...
Lire la suite
21 jours pour adopter une habitude ? C'est faux nous disent ces chercheurs de l'University College London
Les chercheurs du département de psychologie de l’University College London ont consacré beaucoup de temps et d’efforts à comprendre ce qui est nécessaire pour ...
Lire la suite
Qu'est-ce que la vie attend de vous ? (Viktor Frankl, un témoignage immanquable)
Si Frankl apporte des éclairages sur des façons d’inscrire du sens à nos vies, il ne prétend pas donner de réponse à la question “quel est le sens...
Lire la suite
A pieds joints dans l'inconnu - L'invitation du philosophe Krishnamurti
Tout va bien pour vous ? La vie suit gentiment son cours, vous vous sentez relax à longueur de journées ? Bravo. Mais l’inconnu vous bouscule-t-il suffisamment ?...
Lire la suite
Lâchez-moi avec votre lâcher-prise
Parfois, j’ai l’impression que, si je lâche prise, une part de moi, un peu lâche (facile, je sais, mais bon...), se résignerait....
Lire la suiteDerniers articles
- Comment traversez-vous ces moments si inhabituels et que pourrions-nous vous apporter pour que ça se passe mieux ?
- Le manque de moyens vous stresse ? Voici de quoi corriger cela...
- Pourquoi réagit-on parfois si fort ?
Quelles compétences clés pour écarter les risques de burnout et bâtir une écologie intérieure résiliante ?- 21 jours pour adopter une habitude ? C'est faux nous disent ces chercheurs de l'University College London
- Comment traversez-vous ces moments si inhabituels et que pourrions-nous vous apporter pour que ça se passe mieux ?
- Quelles compétences clés pour écarter les risques de burnout et bâtir une écologie intérieure résiliante ?
- Pour ou contre l'autocritique ?
Pour faire pétiller cette nouvelle année évitez ces conseils toxiques et découvrez ceux que la science recommande.- Le manque de moyens vous stresse ? Voici de quoi corriger cela...