Qu'est-ce que la vie attend de vous ? (Viktor Frankl, un témoignage immanquable)
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Des conseils pratiques pour vous aider à traverser cette crise avec plus de sérénité, de confiance, d’enthousiame et de santé pétillante. Comment r...
Lire la suiteLa remarque ne nous était pas destinée, enfin... pas directement. Oui, mais voilà : on s'est senti visé, mis en cause, critiqué, humilié... injustement ! ...
Lire la suiteLa richesse à laquelle nous pouvons accéder est conditionnée par l’idée que nous faisons de notre valeur personnelle, et par quelques croyances-clés, souvent i...
Lire la suiteParfois, j’ai l’impression que, si je lâche prise, une part de moi, un peu lâche (facile, je sais, mais bon...), se résignerait....
Lire la suiteTout va bien pour vous ? La vie suit gentiment son cours, vous vous sentez relax à longueur de journées ? Bravo. Mais l’inconnu vous bouscule-t-il suffisamment ?...
Lire la suiteComme dans Matrix, chaque décision demande que l’on anticipe, que l’on prenne en considération à la fois les dangers mais surtout les possibilités. Voici quatre...
Lire la suiteLe WOOP combine 2 techniques pour maximiser les chances de réussite : le contraste mental et la mise en place des intentions. Grâce à ce processus, de nombreuses personnes ont...
Lire la suiteJ’entends régulièrement cette phrase fataliste : on ne change jamais ! Avez-vous déjà pensé cela ? Qu’est-ce que ça génère en v...
Lire la suiteSe dépasser c’est apprendre à s’aligner avec soi-même. On n’est pas “obligés” de se dépasser en tout et tout le temps, mais ça fa...
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