Je ne changerai jamais... Faux ! Nous n'arrêtons pas de changer ;-)...
Lire la suiteDans la vie, rien n’est jamais tout à fait blanc ou noir. Et notre quête de connexions sociales, lorsqu’elle est constante, devient aussi une forme d’évitement. L...
Lire la suiteVous culpabilisez, vous vous critiquez, parce que vous ne vous en sortez pas, alors que d'autres y parviennent. Comment faire ? En comprenant que notre principal obstacle est en nous. ...
Lire la suiteLe WOOP combine 2 techniques pour maximiser les chances de réussite : le contraste mental et la mise en place des intentions. Grâce à ce processus, de nombreuses personnes ont...
Lire la suiteDes conseils pratiques pour vous aider à traverser cette crise avec plus de sérénité, de confiance, d’enthousiame et de santé pétillante. Comment récupérer puis entretenir « la grande san...
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Lire la suiteTout va bien pour vous ? La vie suit gentiment son cours, vous vous sentez relax à longueur de journées ? Bravo. Mais l’inconnu vous bouscule-t-il suffisamment ?...
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Lire la suiteC’est peut-être un peu guimauve, “bisounours” comme disait l’autre ;) mais la bienveillance devient une attitude indispensable comme rempart contre les négativit&e...
Lire la suiteA 22 ans, Elisabeth Coachrane alias Nellie Bly rencontre Jules Vernes après avoir fait le tour du monde ! Première femme journaliste d’investigation, elle aura marqué son &e...
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Pourquoi réagit-on parfois si fort ?
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